me propongo una y otra vez estar atento a cada momento; estar atento a cada acto, continuamente me lo propongo y continuamente me olvido.
es una situación frustrante casi hasta el infinito
lo que hago cuando emerge esta frustración es aceptar la situación y tratar de ser
todo lo compasivo que puedo conmigo mismo
frustrarme aceptar ser compasivo
again and again and again
cuando puedo estar atento y ser consciente de la impermanencia de todas las cosas entro en un lugar de presencia que llamo : biomeditación
11 abr 2012
10 abr 2012
atención plena compasiva
creo que empiezo a vislumbrar en qué consiste :" La Práctica" en la vida; La Práctica no es un camino que nos conduce a un lugar al que quiero llegar; La Práctica es el lugar mismo.
la práctica es el lugar mismo que ya está aquí disponible siempre y en todo momento pero que se manifiesta de manera inequívoca y evidente en el momento en el que vivo mi práctica.
La práctica requiere de un compromiso conmigo mismo en todo momento, y en todo momento es eso, EN TODO MOMENTO. La Práctica no coje vacaciones ni cierra por descanso del personal.
Es la actitud de Integridad e Impecabilidad en todos y cada uno de los actos de nuestra vida. Importante ir despacio para no dejarme arrastrar por ansiedades que puedan dañar.
Soltar los deseos dándome cuenta y tomando conciencia de que es esto lo que me coloca en ese preciso momento ya en el lugar al que proyecto llegar.
Atención Plena en todo momento, en todos y cada uno de los actos de mi vida.
Es la Atención Plena Compasiva , lo que yo consideraba una herramienta para llegar a un lugar el lugar mismo .
la práctica es el lugar mismo que ya está aquí disponible siempre y en todo momento pero que se manifiesta de manera inequívoca y evidente en el momento en el que vivo mi práctica.
La práctica requiere de un compromiso conmigo mismo en todo momento, y en todo momento es eso, EN TODO MOMENTO. La Práctica no coje vacaciones ni cierra por descanso del personal.
Es la actitud de Integridad e Impecabilidad en todos y cada uno de los actos de nuestra vida. Importante ir despacio para no dejarme arrastrar por ansiedades que puedan dañar.
Soltar los deseos dándome cuenta y tomando conciencia de que es esto lo que me coloca en ese preciso momento ya en el lugar al que proyecto llegar.
Atención Plena en todo momento, en todos y cada uno de los actos de mi vida.
Es la Atención Plena Compasiva , lo que yo consideraba una herramienta para llegar a un lugar el lugar mismo .
Vivir sin creencias
Me gustaría saber tu opinión acerca de si crees posible vivir sin creencias, o mas adecuado solo con la creencia de que es posible vivir sin creencias?
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